《黄帝内经·灵枢》——肠胃

胃肠，一般指消化道的胃和结肠、肠子一部分。而胃和结肠是营养成分消化吸收的关键，是身体健康的关键确保。下边我们就讨论一下《黄帝内经·灵枢》中有关对胃肠的详细介绍。

问于伯高曰：余愿闻六府传谷者，胃肠之尺寸长度，受谷之是多少怎奈?伯高曰：请尽言之，谷所从进出浅长远近长度之度：唇至齿长九分，口广二寸半;齿之后至会厌，深三寸半，大容五合;舌重十两，长七寸，广二寸半;咽门重十两，广一寸半。至胃长一尺六寸，胃纡曲屈，伸之，长二尺六寸，大一尺五寸，径五寸，大容三斗五升。结肠后附脊，左环回日迭积，其注于回肠者，外附在脐上。回运环十，大二寸半，径八分分之少半，长三丈三尺。回肠当脐左环，回周叶积而下，回运还反十六曲，大四寸，径一寸寸之少半，长二丈一尺。广肠传脊，以受回肠，左环叶脊左右，辟大八寸，径二寸寸之一大半，长二尺八寸。胃肠所入至所出，长六丈四寸四分，回曲环反，三十二曲也。

如今冬天到来，我们一定要维护好胃肠，注意保暖，调整好饮食搭配，提升运动健身，这种都有益于胃肠的一切正常运行。