吃柿子要注意的几大项

常说人全是双面人，仅仅在其中一面常被大家所忽视。柿子饼也是一样，有优势，当然缺陷也免不了。因此 在服用时要留意，实际留意什么，今日告知大伙儿吃柿子要留意的几大类。

空肚不可以吃柿子 因柿子饼带有较多的单宁酸及阿拉伯胶，在空肚状况下他们会在胃酸的作用下产生大小不一的硬块，假如这种硬块不可以根据贲门抵达结肠，便会停留在胃中产生胃柿石，小的胃柿石最开始如杏子核，但会愈积愈大。假如胃柿石没法当然被排出来，那麼便会导致消化系统梗塞，出現上腹强烈疼痛、呕吐、乃至呕血等病症，曾在手术中发觉大如握拳的胃柿石。假如胃“有底”得话，就可防止胃柿石的产生。

柿子皮不能吃 有些人觉得吃柿子的另外咬合柿子皮比单吃柿子更有异味，实际上这类食用方法是不合理的。由于柿子饼中的单宁酸绝大部分集中化在皮中，在柿子饼脱涩时，不可能将在其中的单宁酸所有脱尽，假如连皮一起吃更非常容易产生胃柿石，尤其是脱涩加工工艺不健全时，其皮中含的单宁酸大量。

不必与含高蛋白食物的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医药学中，大闸蟹与柿子饼都属凉性食物，因此不可以同食。从现代科学的视角看来，含高蛋白食物的蟹、鱼、虾在单宁酸的功效下，很易凝结成块，即胃柿石。

糖尿病患者勿食 柿子饼因其含10.8%的糖原，且大多数是简易的双糖和单糖(绵白糖、葡萄糖、红提糖即属该类)，因而吃后很易被消化吸收，使血糖升高。针对糖尿病患者来讲，尤其是血糖控制不佳者也是危害的。

大伙儿要看明白了吗?柿子饼虽好，但在优势的身影下，缺陷是与之共存的，不得不防。因此 吃柿子要留意以上详细介绍的几个方面。不能随便服用，以防遭受损害。