如何护理老年高血压症

　　高血压是老年人易患病症中最普遍的一种，假如医护不善，立即影响老年人盆友的老年生活，乃至造成一系列比较严重的病发症，今日，我们就给大伙儿详解一下，怎样医护老年人高血压症。

　　恰当精确测量血压：应在不一样時间数次精确测量，精确测量位置固定不动于一则身体，一般 选右手臂精确测量，以降低偏差。运动过度应将精确测量時间送到歇息30Min之后。抽烟、饮酒后暂不精确测量。精确测量血压时，精确测量身体和人体不可以动。联接袖带的橡皮管不可以弯折。因这好多个要素可显著影响血压标值。

　　心理护理：维持平静的心态，防止情绪激动及紧张焦虑、焦虑情绪。老人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等牢牢地联络在一起，情绪易处在恶劣状态。因而应当对于病人的心态，给予必要的表述和宽慰，协助其塑造击败病症的自信心。

　　改变生活习惯：包含减肥瘦身，提升精力活动，维持一定量的钾、钙摄取及其低钠盐饮食搭配，放松疗法，如散散步、太极拳、太极、音乐治疗等。多食富含钾的食物，如蔬菜水果和新鲜水果。一定量的钾、钙摄取可减少老人内分泌系统对醋酸盐的敏感度，进而减少血压。醋酸盐的摄取应减为每天2.48g下列。

　　服药医护：用药治疗是老人高血压的关键医治方式。老人心脑血管病调整功能减退，降血压药物应负可能内服，逐渐降血压，避免血压急剧下降而造成心、脑、肾的血供不够。假如血压控制不太好，在疲劳，兴奋等状况下，又可能出現高血压危象、高血压胞病等高线血压危症，威协病人性命。

　　根据文中的详解，是不是你早已掌握该怎样医护老年人高血压问题了?期待文中对你有一定的协助!