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史梅芳
- 副主任医师 精神科
医学心理咨询与治疗副主任医师,现任中国心理卫生协会会员、浙江省医学会心身医学分会委员、浙江省精神康复专业委员会委员、浙江省心理咨询与治疗专委会委员。 1977年毕业于浙江大学医疗系,一直从事内科临床、科研和教学工作。1997年毕业于中科院心理研究所心理咨询与治疗专业,同年开设心理咨询门诊至今。2003年毕业于浙江大学心理系,应用心理研究生班,同时到精神病专科医院接受专业培训。通过学习和培训,掌握了心理咨询和心理治疗结合精神疾病常用治疗方法进行综合干预的精髓,擅长运用医学、心理学的基础理论和技能对个体从生物、心理、社会的不同角度进行个体化的心理咨询和治疗;运用认知、行为治疗结合不同的人格基础,善于调动、挖掘个体的潜能,努力达到“助人自助”的心理治疗目标;尤其擅长强迫症的药物治疗结合心理干预的综合治疗;对青少年心理、行为问题和精神障碍、家庭、婚姻问题、职场压力等进行心理干预经验丰富,临床效果显著。现有十余篇论文分别在中华等国家级杂志发表,参与省、厅级课题研究多项。
专家门诊时间:星期一上午 上午
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浙江省人民医院 第一执业
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问久坐久立久行为何伤身?
答久坐、久立、久行均可能导致身体伤害。久坐时,人体长时间保持同一姿势,血液循环减慢,肌肉活动减少,易引发腰背疼痛、下肢静脉曲张等。久立时,下肢静脉血液回流受阻,易导致下肢静脉曲张、关节疼痛等问题。久行则可能因过度使用关节和肌肉,引发关节磨损、肌肉疲劳等问题。因此,合理调整工作和休息方式,定期进行身体活动,有助于减少久坐、久立、久行对身体的不良影响。
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问吃毓婷会导致终身不孕吗?
答毓婷作为一种紧急避孕药,其主要成分为左炔诺孕酮,用于无保护性行为后的紧急避孕。正确使用毓婷通常不会导致终身不孕。然而,任何药物都有可能产生不良反应,包括毓婷。长期使用或滥用紧急避孕药可能会对女性的内分泌系统产生影响,从而影响生育能力。因此,建议在医生指导下合理使用毓婷,并遵循医嘱。如果担心药物对生育能力的影响,建议咨询专业医生并进行相关检查。
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问空腹测血压会高还是低?
答空腹测量血压与餐后测量血压相比,可能会有所不同。空腹状态下,由于食物摄入减少,胃肠道对血液的需求量降低,同时交感神经系统活性可能相对增强,这些因素可能导致血压略有升高。然而,血压受多种因素影响,包括个体差异、测量时间、测量环境等,因此空腹测量血压是否一定高于餐后测量血压,并不能一概而论。建议在相同的条件下,定期监测血压,以便更准确地评估血压水平。
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问心脏官能症有哪些症状表现?
答心脏官能症,也称为心脏神经官能症,是一种以心脏症状为主要表现的功能性心脏疾病。患者常出现心悸、胸闷、胸痛、气短等症状,这些症状可能与情绪波动、压力增加或过度劳累有关。此外,患者可能伴有头晕、乏力、焦虑、失眠等非特异性症状。值得注意的是,心脏官能症患者通常无器质性心脏病的证据,心脏功能检查结果多在正常范围内。
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问什么泡脚能改善睡眠?
答泡脚是一种传统的养生保健方法,通过使用温水浸泡双脚,可以促进血液循环,缓解一天的疲劳。泡脚时,水温适宜,一般控制在40-45摄氏度,泡脚时间控制在15-30分钟。泡脚能够刺激足部的穴位,有助于放松肌肉,减轻压力,从而改善睡眠质量。此外,泡脚还可以帮助身体排毒,促进新陈代谢,对于改善睡眠有一定的辅助作用。但需注意,泡脚并非适用于所有人,如心脏病、糖尿病患者等特殊人群应在医生指导下进行。
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问脑垂体位于人体哪一侧?
答脑垂体,也称为垂体腺,位于人体颅内,具体位置在大脑底部的蝶骨鞍内,紧邻视神经交叉。它是内分泌系统的主要腺体之一,负责分泌多种激素,调节人体的生长、发育、新陈代谢等多种生理功能。脑垂体位于人体正中线上,不偏于任何一侧,其体积较小,形状类似豌豆,但功能极为重要。
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