宝宝的开胃食谱 让宝宝爱上吃饭
小宝宝讨厌用餐,母亲是否很急呢,今日网编为妈妈们提前准备了小宝宝的健脾开胃菜谱,主要材料是营养丰富的火龙果,我们一起来瞧瞧吧。
三鲜火龙果
用材:火龙果1/2个、鲜贝2个、豆角50克、甜椒50克、盐1克
制做流程
1、火龙果清洗,将瓜瓤挖到,皮留下做盛具;豆角清洗,削皮,切成小丁;甜椒清洗后滚刀块。
2、锅置火上,倒进适当油。油烧后,放鲜贝炒至稍掉色。
3、添加豆角、甜椒炒过。放进火龙果迅速煸炒。最终添加盐调料就可以。
配美器常常让小朋友们食欲大好!除开火龙果,平常我们还能够将西红柿、冬瓜、甜椒正中间掏空做为器皿。试一试哦!
脆炸火龙果
用材:火龙果1个、小麦面粉50克、木薯淀粉80克、发孝粉3克、植物油500克、食盐2小勺
制做流程
1、火龙果去壳取肉,切薄片
2、用冷水将小麦面粉、木薯淀粉、食盐、发孝粉调均匀打浆,把火龙果放进挂糊
3、锅内倒进油,烧开,放进火龙果片,炸至外皮变脆时捞出摆入盘里就可以。
小宝宝的健脾开胃菜谱母亲您还令人满意吗?这几道菜香酥爽口,非常合适小孩的食欲,快点试试吧,毫无疑问会让您的小孩迷上用餐。
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