中医治疗高血压的药膳方大全

中医学常将高血压分成肝阳上亢型、肾气虚型、气血孱弱型及其淤血阻络型四种种类。每一种种类都选用不一样的治疗方式，这也是遵照了中医学的辩证论治的基础理论。高血压早已慢慢变成伤害人类身心健康的凶手之一。中医学强烈推荐两三句医治高血压的养生药膳方，下边我们就一起来瞧瞧吧!

中医辨证医治高血压病

肝阳上亢型

[临床症状] 眩晕、头胀痛、耳鸣、爱生气、面部潮红、眼赤、口唇舌红，苔黄，脉沉数。

[食疗药膳]

1.小米粥：绿豆50克，高梁米50克。先煮绿豆，放进少量碱、矾，至熟，再入米熬成粥，入糖食，可常见。

2.海蜇皮拌菠菜：菠菜根100克，海蜇皮100克，芝麻油、盐、鸡精适当。先将海蜇皮清洗切条，再用热水烫过，随后将用沸水焯过的菠菜根与海蜇皮加调味品同拌，就可以服用。每天1次。

3.海蜇皮荸荠汤：海蜇头60克(浸洗去盐味)，荸荠60克，共熬汤服。每天1次。

肾气虚型

[临床症状] 眩晕、耳鸣、记忆减退、失眠多梦、腿酸无力，舌色红，苔白，脉沉历数。

[食疗药膳]

1.海参粥：海叁20克，高梁米60克，熬粥调料服用。

2.牡蛎干皮蛋瘦肉粥：牡蛎干30克，松花蛋1个，梗米60克，共煮粥调料服用。

3.发菜蚝豉粥：发菜3克，蚝豉60克，猪瘦肉50克，稻米60克，煮粥调料服用。

4.牡蛎干紫菜汤：牡蛎干50克，海菜6克，先将牡蛎干煮开软煮开，再加海菜，稍煮一会儿，调料服用。

气血孱弱型

[临床症状] 眩晕、耳鸣、心悸、腰酸腿软，畏寒肢冷、大便糖稀、小便不利，舌色浅红，苔白，脉沉细。

[食疗药膳]

1.杜仲炖猪腰：猪肚2个，杜仲30克，一同炖熟调料服用。

2.桂心粥：高梁米100克，桂心末7克，先用高梁米熬粥，粥半生不熟入桂心末，再慢火煲一会儿，熟时趁着热服用。

3.苋菜煮蛤蜊肉：苋菜100克，蛤蜊肉150克，放水适当煮开，调料服用。

淤血阻络型

[临床症状] 眩晕、记忆减退、失眠、心悸，面或嘴唇颜色紫黯，舌有紫斑或瘀点，脉沉涩或细涩。

[食疗药膳]

1.桃仁莲藕汤：桃仁10克，连藕250克，将连藕清洗切割成一小块，加冷水适当熬汤，调料饮汤食连藕。

2.桃仁牛血汤：桃仁10克，新鮮牛血200克(切割成小块)，与桃仁加冷水适当熬汤，食用盐少量调料，饮汤食牛血。

3.醋煲青蟹：青蟹250克，醋50克，煮开，放糖调料服，每天1次。

高血压不但伤害老人的生命健康，并且早已将魔抓伸到了年青人。当代人广泛具备工作中与工作压力太大这两问题，很多人都因而培养了欠佳的饮食搭配与生活方式，这也是造成高血压多发的一个原因之一，网编可以借此机会提示大伙儿一定要留意自身的身心健康，尽量避免吸烟或是饮酒，尤其是高血压病人，也是要培养健康的生活与饮食结构。