健康减肥食谱——生菜沙拉做法

 

看起来简易的生菜沙拉,要是蔬菜水果采用、配搭恰当,便会具有非常好的丰胸美体的实际效果。要想丰胸美乳的MM一定要注意哦!

 

食物:

结球莴苣1个,青椒2个,色拉酱1包。

 

作法:

1.将窝笋与青椒清洗

2.用凉开水侵泡3分鐘

3.滤干水份盛入盘里

4.拌入色拉酱就可以

 

作用:

叶菜食材中,窝笋是最具丰胸功效的蔬菜水果唷,不仅能丰胸美乳,也可以使身心健康

 

生菜沙拉有很多种多样配搭方式,您有没有什么简易、易懂、又有丰胸美体功效的配搭方式,比不上去社区论坛里聊一聊,共享一下吧!

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