健康减肥食谱——生菜沙拉做法

看起来简易的生菜沙拉，要是蔬菜水果采用、配搭恰当，便会具有非常好的丰胸美体的实际效果。要想丰胸美乳的MM一定要注意哦!

食物：

结球莴苣1个，青椒2个，色拉酱1包。

作法：

1.将窝笋与青椒清洗

2.用凉开水侵泡3分鐘

3.滤干水份盛入盘里

4.拌入色拉酱就可以

作用：

叶菜食材中，窝笋是最具丰胸功效的蔬菜水果唷，不仅能丰胸美乳，也可以使身心健康

生菜沙拉有很多种多样配搭方式，您有没有什么简易、易懂、又有丰胸美体功效的配搭方式，比不上去社区论坛里聊一聊，共享一下吧!