怎样才能减肥_瘦小腹鱼汤做法

减小肚子鱼头汤，说白了，便是一款有非常好的减肥功效的鱼头汤喽!要想减肥瘦身、减小肚子的GG、MM能够 试着一下哦!

食物：

主要材料：水芹菜4两,草鱼1条

辅材：制香附5钱,香砂仁5钱,山药3钱,枳棋子3钱(中药材行买的到)。

作法：

1、草鱼用食油先煎过

2、再和其他的调料放到锅中放水，加进淹满原材料才行，炖2个小时就可以

作用：

消化吸收大肚腩与腰部赘肉

减小肚子鱼头汤的作法您学好了没有?假如您有没有什么好的减肥美体菜谱，能够 到社区论坛里和大伙儿聊一聊，沟通交流一下工作经验哦!