怎么瘦身_绿豆冬瓜汤做法
绿豆冬瓜汤,您对于此事一定再了解但是了!可是您了解它有非常好的减肥瘦身作用吗?還是先来学习培训下怎么制作吧!
食物:
主要材料:生姜片10克,葱段30克,盐3克。东瓜200克,绿豆150克。
做法:
血压东瓜削皮,去瓤,清洗,切割成3公分厚为的块;绿豆清洗干净,预留。
血液锅置火上,放进适当冷水,放进葱段、生姜片、绿豆,火灾烧开,转低火煮至豆软,放进切完的东瓜块,煮至东瓜块软而不烂,撒进盐,搅拌就可以。
作用:
降火,缓解便秘,减肥瘦身
绿豆冬瓜汤的作法您学好了没有?要想减肥瘦身的盆友的确能够 试一下哦!
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