健康减肥的好方法_薏苡仁茶的功效

薏米仁茶主要材料：

薏米仁1000克。

 

作法：

碾成特细末筛粉杀菌储备用。

 

薏米仁茶吃法：

开水冲服，每天1次，每一次约10克。可长期性服用。

 

表明：己方具备健脾胃降血脂减肥瘦身之功，可改进暴食暴饮习惯性，另外减少腹部赘肉沉积。

有的人不仅吃饭快，并且量还许多 ，每餐都能顶得肚子卷圆，乃至顶得跑不动道。她们经常是每天排便3~5次，型体实胖。时间长了以后，男性性功能也会显著减低。针对她们的建议，当然是控制饮食量，提升体育竞赛。