怎么健康减肥最快_雪菜瘦肉豆芽豆腐汤怎么做？

鲜笋猪瘦肉豆芽豆腐汤的制做原材料：

主要材料：绿豆芽400克,水豆腐(北)200克,介菜80克,生猪肉(瘦)80克

调味品：姜3克

作法：

教您鲜笋猪瘦肉豆芽豆腐汤如何做，怎样做鲜笋猪瘦肉豆芽豆腐汤才美味

起油锅，放进生姜片、丝袜高跟鞋、绿豆芽兜炒，加冷水煲20分钟，撤去泡沫塑料，再入鲜笋，军用被子续煲半小时隔不久，以盐调料就可以。

作用：

此汤清热解毒，去胃热，水肿，消黑色斑，黑痣。

健胃消食消滞，含膳食纤维，清肠减肥。