瘦身食物_去脂苦瓜汤功效

去脂苦瓜汤的制做原材料：

主要材料：茄子480克

调味品：水豆豉5克,姜3克

作法：

教您去脂茄子汤怎么做，怎样做去脂苦瓜汤才美味

1. 茄子清洗开边去瓤，每边割开二边再切成片;

2. 茄子及姜与水豆豉清洗，放进煲内，加适度的水，先用用火煲开;

3. 再改温火煲至茄子烂熟，添加调料就可以。

作用：

此汤具备健胃消食消滞、清热去火、去脂减肥瘦身的功效。