说起雌激素大家对她的第一印象就是“女性独有”的，其实男性身上也有，只不过是多少的问题。而雌激素对女性来说有着很大的作用，不仅是维持女性年轻貌美的必备因素，还是保持女性健康的一个重要指征。但是随着女性年龄的增加，雌激素也会逐渐减少，我们应该适时补充，让自己保持一个年轻状态。
女性体内雌激素不足，身体通常会有5个表现
表现1：体重不正常，瘦不下来
女性体内的雌激素不足，内分泌就会出现失调，因此脂肪的代谢也会出现障碍，会造成身体局部肥胖，并且无论你怎么减肥，没过几天体重又上去了，瘦不下来。一般来说，这种现象在绝经或者快要绝经的女性身体上表现非常明显。
表现2：面色发黄、有色斑
雌激素不足的女性，皮肤缺少光泽，气色差，面色发黄，甚至还会出现色斑，皮肤没有弹性，衰老得也比同龄人早。
表现3：乳腺发育不全
雌激素在女性青春期的时候，卵巢会大量的分泌出来，帮助女性促进第二性特征的发育，也包括乳腺，若雌激素不足，就会出现乳腺发育不全，成年女性还会出现萎缩的现象。
表现4：月经出现紊乱
月经是在雌激素跟孕雌激素的双重作用下，子宫内膜脱落，而形成的。若雌激素出现偏低，那么就必然会影响月经，比如可能会出现月经量减少、周期拉长等现象。
表现5：不易怀孕
雌激素少，可能会造成子宫内膜薄，胎儿就不容易着床。因此会影响孕育。
女人若是一旦发现自己体内的雌激素不足后，就要及时调养了，尤其是调理好内分泌，保养好卵巢，让卵巢机能得以恢复，雌激素分泌正常，自然雌激素不足的情况就会得到明显改善。