内裤是非常私密的物品，也是和生殖器官直接接触的一个物件，所以在预防妇科问题的时候其材质就非常重要。很多不懂行的女性在购买内裤的时候过分在乎其样式，反而忽视了内部的材质和透气性，从而导致各种妇科炎症的出现，建议大家最好是选择棉质的料子，而且颜色最好是浅色的，且不建议选择太紧的内裤，也不具有透气性。
3、养成多上厕所的习惯因为生理结构原因，女性的尿道相对男性来说会短很多，如果长时间憋尿不能及时排除的话，尿液里面带有的细菌、毒素就会随着器官开始不断的蔓延，最后来到女性的尿道、外阴等生殖器官，从而导致妇科炎症问题的出现。养成多上厕所的习惯，能有效避免尿液细菌的蔓延，减少妇科炎症问题的出现。4、在公众场所注意个人卫生在外出工作或者逛街的时候，会经常使用到公众场所的马桶设备。因为每天大量的人使用过，上面可能会隐藏着很多的霉菌、病毒等等。所以建议大家减少对公共设施的使用，在使用的时候最好是做好个人的保护措施，比如说在马桶上面铺上卫生纸，这样能够起到很不错的隔离效果。5、不要为了方便使用护垫
护垫相对卫生巾来说更加的小巧，而且在携带的时候也比较的方便，所以很多女性就选择用护垫来进行代替，但这种方式是很不正确的。如果长时间使用护垫，会导致生殖系统不透气，从而造成大量的细菌不断的滋生，提高妇科疾病的发病率。建议大家在日常生活当中，还是不要随便的使用护垫产品，除非是在月经即将结束的时候。
上述所说的几件事情就是预防妇科炎症比较重要的，希望大家能够及早地重视起来，避免各种妇科炎症的出现，让自己的身体、心理能够更加的轻松和愉悦，从而健康的享受生活。