女人来“大姨妈”之前,多吃这3物,助你暖宫通经,保养子宫

发布时间:2020-09-30 2095人阅读

从子宫出来的月经,是子宫的一部分,也就是子宫内膜,我们也可以称之为“温床”,为什么这么说?这个必须从子宫内膜的作用说起,女性子宫内膜,有两大作用,一是对子宫起到保护作用,二是子宫内膜上有许多血管,又十分松软,当卵子成功受精后,便可顺利到达子宫,“睡”在这温床上,由温床提供保护和营养。

此汤中,除准备鸡肉外,还需准备鸡血藤、生姜、川芎各20克,将肥肉去掉,再将鸡血藤和川芎同煎备用,鸡血藤和姜同炖一小时后,再放入药汁,煮十分钟,加调料即可。川芎活血散瘀,祛风止痛,行气开郁,鸡血藤还能活血化瘀,补血造血,对女性月经不调,血虚萎黄有很好的改善作用。本方能帮助妇女调理经络,通络,缓解腹痛。具有气滞血瘀,闭经痛经,宫寒之功效。

玫瑰具有疏肝解郁,活血通经的作用,也可以保养女性的卵巢和子宫。从古代开始,益母草就是妇女中最好的草药,能改善气滞血瘀所致的月经失调,闭经等症状。女性经期前2天,常用玫瑰配合益母草泡茶饮用,可起到促进经血顺畅排出,缓解腹痛的作用。

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