女人来“大姨妈”时,别做4件事,再着急也忍着,多吃3物来保养

发布时间:2020-10-12 2698人阅读

月经期间不注意保健,易患各种急、慢性妇科病,那么,哪些错误是女性在经期容易犯的呢?以下小编就告诉各位女性朋友,经期不要做这样的事情。

食用这些生冷食物,会导致血液循环减慢,影响子宫的正常收缩,造成经血无法及时排出,从而引起痛经,还会加重宫寒,引起月经不调等妇科疾病。

玫瑰花茶是一种很适合女性饮用的花茶,它可以帮助女性在经期内消除活血淤滞,缓解痛经,舒缓情绪,还可以美容养颜。但经量过多的妇女经期不宜饮用。

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