月经期间不注意保健，易患各种急、慢性妇科病，那么，哪些错误是女性在经期容易犯的呢？以下小编就告诉各位女性朋友，经期不要做这样的事情。
食用这些生冷食物，会导致血液循环减慢，影响子宫的正常收缩，造成经血无法及时排出，从而引起痛经，还会加重宫寒，引起月经不调等妇科疾病。
玫瑰花茶是一种很适合女性饮用的花茶，它可以帮助女性在经期内消除活血淤滞，缓解痛经，舒缓情绪，还可以美容养颜。但经量过多的妇女经期不宜饮用。