经常用蒲公英泡水喝，对身体健康有利，平时还可以用蒲公英与其他食材一同搭配，食疗功效翻倍，对身体的益处更大。
蒲公英和这些搭配，效果翻倍1、用蒲公英与决明子搭配决明子是一种非常常见的中药材，它具有促进肝脏毒素代谢，养肝护肝的作用，若平时常用蒲公英和决明子一起搭配泡水喝，可以有效提高肝脏的代谢功能，促进身体内毒素和垃圾的分解、代谢，能有效修复肝脏受损细胞，肝功能会一天天的慢慢恢复，对肝脏健康有利。2、用蒲公英与红枣搭配红枣是生活中人们常见的一种干果，它具有很高的营养价值，红枣中含有丰富的维生素成分，特别是维生素A的成分含量较高，对于促进肝毒的代谢，活血养血有着积极的作用，红枣是一种有利于肝脏健康的食材，所以，常用蒲公英与红枣搭配泡水喝，养肝功效可能会加倍，对你的肝脏健康更有益处。3、用蒲公英与菊花搭配
一说到肝火旺盛，人们可能就会想到菊花，菊花性寒，有很好的平肝火、清热解毒的作用，那是因为菊花中含有丰富的矿物质和微量元素，能有效平肝明目，用蒲公英与红枣搭配一起泡水喝，简直就是“天生一对”，更有利于肝毒排泄，对于预防炎症的发生，养护肝脏健康都是有益的，每天坚持用它们泡水喝，肝脏和身体会非常感激你。
蒲公英对身体的健康有利，但是，想要肝脏健康，平时还要在生活中养成良好的习惯，特别是不要暴饮暴食，不要经常熬夜，避免经常饮酒，经常锻炼身体等，养成良好生活方式，你的身体才会更健康。