肝毒素较多，排泄废物不能及时排出体外，滞留体内，会造成激素失衡，内分泌失调，进而引起痤疮、粉刺等皮肤问题。随着肝毒素的积累越来越多，还会出现进一步的黄褐斑情况。
肝脏毒性太深，4件事不能再干了，小心肝脏经不起第一，过量饮酒饮酒，是社交中不可缺少的一种饮料，可以说“没有酒，就没有生意！”饮酒伤肝者多。在进入人体后，大约95%的酒精是通过肝脏分解代谢的，酒精的代谢涉及乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。酒精过量会使两种酶的作用“供不应求”，导致酒精代谢产物乙醛滞留肝脏，乙醛有毒性，会损伤肝细胞，长期存在于酒精性肝病中。第二，长时间熬夜晚睡，是现代人的“流行”趋势，互联网占据了生活的大部分，导致人们的作息时间越来越不规律。长时间熬夜，睡眠不足会导致失眠，神经衰弱，机体免疫力低下，对肝、心、血管都有极大的刺激作用，使肝脏的解毒功能下降。肝解毒是在人的睡眠或休息状态下进行的，如果肝脏长时间不能完成解毒、净化血液，将导致新鲜气血不能生成，促使肝细胞不能得到修复，从而损伤肝脏。第三，经常憋尿希望毒素代谢良好的人，最好不要憋尿，尤其是早晨起床的时候，更不要憋尿。
一天到晚身体的毒素积聚，垃圾都已代谢成废物，我们需要及时排出尿液，把它们排出体外。可是人们赖在被窝里，即使有尿意，也不愿下床，宁可憋着。
这时不但憋不住，更憋不住的是毒素，大量毒素无法排出，只能滞留，造成肝中毒。第四、整天忧郁，爱发怒曾经有人说过：“一切顽固的忧虑和焦虑，足以为疾病打开大门。”中医学认为，“怒伤肝，怒则气滞，不通则百病始生”。人终日忧郁，爱发怒就会引起肝气不疏，肝郁气结，出现肝病症状。