曾经有一位四十多岁的管理人员，总是迷路，去了一家又一家医院，经过许多科室，才最终被诊断出老年痴呆。年龄每增加5岁，其发病率将增加一倍，而且疾病的潜伏期可长达10至20年。若有明显记忆力衰退，空间、思维、语言能力下降，甚至性格改变，忘了自己是谁，原本很内向的人突然变得冲动等等，都要引起注意。
而且大多数肥胖者还面临着运动不足、糖尿病、心脑血管疾病等威胁，这些也是导致老年痴呆的危险因素之一。
男性腰围最好控制在85cm以下，女人80cm以下。