谈到三七，养生的朋友们不会陌生，是一种“药膳同源”中药。很多人都会把它磨成粉末泡水喝。可是，三七粉虽然好，也不是你想吃就能吃的。
三七花在风寒伤风期间不可服用，因三七花性凉，会加重风寒伤风，三七粉性温，可在风寒伤风期间服用。风寒热病，伤风不宜服三七粉。
元之大伤，阴之大损。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服，血虚吐衄、血热妄行者禁用。