不知你是否有这种感觉，当前一晚睡得太晚，第二天醒来时感觉疲惫不堪，难以集中精神，情绪也会受到影响。事实上，这都是缺乏睡眠的结果！我们大大低估了睡眠的重要性。高质量的睡眠不仅能提高学习效率，改善状态，还能变美变瘦。
流口水是我们常见的现象，但单侧流口水，除口腔疾病外，必须注意血管不通畅。单侧流口水、脑部血管阻塞不畅等症状，因此，一定要注意。
茄子内含皂草甙，能促进蛋白质、脂质、核酸的合成，增加氧气供给，改善血流，预防血栓，提高免疫力。另外，医学上经常使用这个成分来降低人体的胆固醇。