谈到寄生虫，相信每个人都不陌生，虽然说寄生虫是肉眼无法辨认的，但并不代表它不存在。而且在平时，如果吃了一些含寄生虫较多的食物，很容易对身体造成严重影响，因此在平时，也是要特别注意的。也许大多数人都知道，经常吃蔬菜，有益于补充身体所需的维生素，有益于身体健康。
但由于花菜表面凹凸不平，不易清洗，因此也会造成一些寄生虫的滋生，如果吃得太多，会对身体造成不良影响，所以，建议大家少吃些。假如真的想吃的话，吃之前尽量用水煮，也许有助减少寄生虫的滋生，保护身体。
因此说，莲藕这道配料，也就是劝你少碰。