身心健康的成人基本上每日会大便一次，根据排泄物的特性可以基本掌握消化道、肠胃系统是不是身心健康。身心健康的排泄物应该是有样子、相对性绵软、色调偏深棕色。假如出現大便细，此刻一定要掌握实际的原因，这类状况可能和平常饮食搭配不善相关，更要警醒的是病症的要素，那麼大便细有什么原因呢？
大便细有什么原因
1、生活环境的转变
有时假如出去旅游或是是公出，总之便是放弃你原先日常生活的那个地方一段時间，便会造成大便细，它是因为膳食结构及其生活环境的转变造成的人体转变，便是和大家常说的哪个水土不服情况类似，一段時间后便会明显改善。
2、痔疮
痔疮一般全是长在肛门口那个地方的，如果有痔疮得话排便的情况下是很有可能会产生变化的，痔疮会造成排便在排出来历经肛门口的情况下产生变化，便会变为长细的样子，如果是那样的话也不需要太担忧，到医院门诊去立即医治痔疮就可以了。
3、直肠息肉
直肠息肉说白了便是长在十二指肠周边的囊肿，囊肿是会渐渐地的长大了的，那样至今排便在历经十二指肠的情况下便会被挤压成型成长细的样子。
4、直肠癌
直肠癌也是普遍癌症中的一种，一般全是产生在40岁以上的人的身上，有直肠癌的人到大便的情况下很有可能会出現黏液及其流血的状况，大便细也是在其中的病症之一，因此假如大便的情况下有大便细，另外也有流血或是是人体削瘦的状况得话最好立即到医院开展查验，不必不把它当一回事，假如病情恶化得话就更为不好办了。
大便细是能够根据饮食搭配来改变的，例如能够多吃一点蔬菜水果，非常是像莴笋及其西兰花这种化学纤维非常丰富多彩的绿色植物，这种全是能够协助让排便成型的食材，另外在平常也是能够加强锻炼的，那样也是能够改变自身的健康状况的。