颈椎病艾灸做哪些部位

长期的伏案工作,平常喜爱长期低下头看手机,在床上看电视剧等,这种都是引起颈椎病,颈椎病早已是当代人多发的一种病症,得了颈椎病不但平时的日常生活会遭受影响,身心健康也会遭受影响,治疗颈椎病的方式 比较多,艾炙是很普遍的一种治疗颈椎病的方式 ,那颈椎病艾炙做什么位置呢?

  1、阿是穴

部位:这类穴道一般都随病而定,多坐落于变病的周边,也可在两者之间间距很远的位置,沒有固定不动的部位和名字。它的选穴方式 便是以痛为腧,即大家常说的“有痛就是穴”。

  2、大椎穴

大椎穴归属于督脉之穴,为手脚六阳经会相交之处,乃保健养生之要穴。并且大椎穴具备振作身体气血、 强身健体健康保健、 通阳补虚、 散风祛寒、 降烧镇定等功效,被称作诸阳之会。大椎穴能够 调整人体阳阴,祛寒去湿,对颈椎骨位置的经脉湿寒淤阻,实际效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴道。

部位:放前中间网上,第7颈椎骨横突下凹痕中。

  3、肩井穴

中医古籍上对肩井穴有那样的记述:“主肩臂痹痛,臂无法勃起。”因此,捏拿、艾炙肩井穴治肩背痛、颈椎骨问题就不会太难被别人了解了。假如把身体比成一口井,井中是脚掌的涌泉穴,井筒便是肩膀的肩井穴。只能维持这口井上下通畅,人体内的血气才可以畅行无阻。

部位:坐落于肩膀,前直乳中,当大椎穴与肩峰端联线的圆心,即乳头上方与肩线相接处。选穴时一般选用正坐、俯伏或是侧卧的姿态。

  4、天柱穴

天柱穴是医治肩部肌肉强直、酸疼的特效穴位,膀胱经的血气在这里为牢靠圆润之状,其气强悍,冲盈颈部工作交接之处,颈部受其气乃可承担头部净重,如头之支撑一般,艾炙天柱穴对冲盈颈肩膀的血气实际效果甚高。

部位:在上部,大筋(斜方肌)边缘以后发际线凹痕中,约当后发髻线中间旁开1.3寸。

  5、后溪穴

为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通过督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。合适常常坐着电脑前面的工薪族、生长发育中的小孩,可防止驼背、颈椎骨、腰部、脚部疼痛,也是有保护眼睛、消除疲劳、固精强肾养血的作用。

部位:手中尺侧,微握紧拳头,当小拇指这节(第5指掌骨节)后的远侧掌纵纹头赤肥肉际。

艾灸疗法:应用艾炙,肩颈部每穴20-30分钟,手臂每穴15分鐘,每天一次,艾炙一周歇息1-2天。

艾炙完后,多活动活动肩周位置,尽可能拉涨肩周位置的肌肉和经脉,那样艾炙以前沉积这里的酸碱性血液才会更快的新陈代谢掉!

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