一.尿维他命c值高的伤害
一般尿维他命C值高多是由于近期吃完很多带有维他命的食材，例如青柠檬、红萝卜或是是维他命C，进而造成尿维他命C上升，这类状况一般是一切正常的生理学新陈代谢，不容易对人体导致哪些伤害，因此无需过度担忧。可是尿里中的维他命C上升，有可能会影响尿常规检查的查验結果，由于维他命C具备较为强的氧化性，在开展尿里的查验时，有可能会影响到尿里一些成份的氧化还原反应反映，进而影响結果，出現阳性的状况。因而平常尽可能也不必挑食，多吃各种各样水果蔬菜、五谷杂粮，防止营养成分单一，造成维他命C过高或是低的状况。
二.尿维他命c出现异常結果：
(1)尿里抗坏血酸测量并不可以比血细胞测量出示大量的信息内容。尿里中抗坏血酸分泌量波动挺大。主要体现了近期饮食搭配中抗坏血酸的摄取状况。并无法显示组织中的贮备状况及其身体健康状况。一般觉得独立测量一次尿中抗坏血酸成分，并不可以表明身体是不是欠缺。但尿里中抗坏血酸水准低要进一步明确维他命C欠缺情况。
(3)另一种实验方式是静脉注射抗坏血酸100mg，如3h内由尿里中排出来4b250g，即是“饱和状态”。许多人静脉注射500mg，觉得4h内尿里中排出来40%，即是一切正常，排出来20%下列即是欠缺。也有人静脉注射100b250g，觉得24h内代谢500mg即营养成分充裕。
需要查验的群体：非常容易疲惫的人、钟爱吸烟的、人从业运动过量或高韧性劳动者的人等。