一、磨牙后一般要疼几日
磨牙是有可能造成牙疼的。由于长期性磨牙后，牙上边的那层保护层厚度，也就是牙釉被磨去了，随后外露牙釉质层，这一层是较为比较敏感的，对热冷酸痛刺激性之后都是觉得疼痛。建议是去口腔科做下查验，解决一下，处理磨牙的问题。
二、孩子磨牙的常见问题
1、要留意大白天不必让小孩玩得过度疲惫、激动，具体指导她们玩得开心又轻轻松松，爸爸妈妈尽可能不必给孩子工作压力，给孩子构建一个舒服的家庭氛围。在小孩临睡前，防止过多激动，不要看过度猛烈或可怕的电视机。在睡觉前根据阅读文章或和患者沟通交流，让患者释放出来他在大白天所造成的担心或恼怒心态，而且多给与精神和感情适用，对改正小孩夜间磨牙十分有益。
3、对反复性病案应制做颌垫，晚上睡觉戴上，可避免立即摩擦系数牙。
4、饮食疗法土方回填每天晚上临睡前吃一块生橘皮，连吃2—3天，能冶疗小孩及成年人睡觉磨牙。
5、睡前给小孩吃不容易消化吸收的食材，那样在婴儿睡觉后都可能刺激性人的大脑的相对位置，根据神经造成咬肌持续收拢。
上边便是有关磨牙的健康教育知识的，实际上磨牙在很多小孩的身上全是会出现的，但是有时需要造成父母的高度重视的，有些是病症导致的，有些是需要开展除虫的，睡觉前过度激动也是非常容易导致的，平常建议多吃一些含有维他命的食材的。