女性朋友们在月经期的情况下如果是发觉內裤上边一直有残留，一直会觉得到月经不干净就需要造成留意，一般来说经期彻底干净的主要表现便是女性阴部不容易代谢出去一些咖色样的分必物，或是是內裤上边看上去很干净，这就早已说明自身的经期干净了，一般经期会在七天内彻底干净。
分辨方式 ：
1、一切正常状况下，经期流血大约在3到5天上下，一般不容易超出七天。经期彻底干净后就不容易再出現褐色的分泌物或是是流血的状况。假如需要诊断得话，能够 根据做B超查验，看一下子宫腔是不是存有积血。假如经期流血淋漓不尽，则多考虑到起子宫壁变病造成的不适感，例如子宫内膜炎、孑宫宫腔息肉、子宫壁出现异常变厚等病症，能够 到医院做下刮诊。
2、月经彻底干净具体表现为沒有顽强或是是咖色样的分必物从阴道内排出来、內裤很干净，或是出現乳白色的分泌物，沒有腥臭味，不伴随腹痛等不适感。女士平常处在生理期的情况下，一定要留意本人外阴部的清理及环境卫生，由于月经是病菌非常好的培养液，非常容易造成妇科炎症的产生，另外也要留意腹部防寒保暖，不必触碰冷水，多吃补气补血的食材，也不必运动过量。
3、一般状况下，正常月经是在3-7天内干净。假如超出了7天，就归属于月经时间长了。经期完全干净的标准便是女性阴道已不有流血的状况，使子宫壁早已彻底的脱离，阴道出血完全的终止、干净。在经期的期内，要注意休息，留意饮食搭配，少吃一些辛辣食物刺激性、吃凉性寒性的食材，不必强烈的健身运动，或是是从业重体力活。如果有夫妻生活的女士，在来大姨妈的期内，是严禁行房的，防止感染，防止月经时间长，及其孑宫内膜异位症的产生。
4、要想了解经期如何就干净，肯定是彻底沒有月经了，有深褐色或淡黄色分必物是都还没干净，排卵期是下一次月经来的前14天上下，向前加5天，往后面推4天，别的時间一般来说是月经安全期，但这并并不是百分之百安全性的。