一.停经一年后又来大姨妈是什么原因？
(1)因绝经后会出現一些更年期的症状，有的女士以便缓解绝经综合症，可能会吃一些激素类或者吃一些保健产品，在应用不那时候，就会有可能造成绝经后阴道内又再度流血的状况。
(2)绝经后的女性卵巢尽管没了卵细胞生长发育，但并不是说一个卵子都没有，有时候可能会出現残留的卵子，这时候遭受某类刺激性时，也是有可能会生长发育，进而便会出現阴道流血状况。
(3)绝经后女士有的会出現委缩性子宫内膜炎，而这类状况也是会造成阴道流血的。
(4)避孕环也可造成流血，如在青年人时放了避孕环，绝经后没立即取下，这时候因为孑宫的委缩，避孕环支撑点到子宫体时也可造成流血。
二.女人绝经后应当如何保养人体？
针对女性朋友们而言，健身运动是很有必要的，不论是多少的年龄，都应当维持每天运动的良好的习惯。根据健身运动，能够加速身体的血液循环系统，提升基础代谢的速率，还可以提升身体的免疫能力和抵抗能力，对身心健康是十分有益的。
女性进到更年期，也就代表衰退的步伐到来更快了，也有一些女士会出現情绪不稳定、抑郁症等心态欠佳的状况。这种状况不但对身心健康无利，并且还会继续加速衰退的脚步。因此女性进到更年期以后，应当维持一个开朗、开心的心态，能够有利于激发人的大脑的体液调节，令人的精神越来越更为圆润，精力旺盛，看上去也会看起来年青很多。
女士在绝经以后，部分的抵抗能力会越来越很差，很容易被一些病原菌乘虚而入，就非常容易遭受感染。因此女性朋友们进到更年期，要留意搞好本人的环境卫生工作中，定期的对人体开展查验，能够详尽的认识自己的健康状况，防止一些不太好的状况造成。因此，定期常规体检也是有必要的。