大家刚做完人流后在饮食搭配层面就需要加多留意，要多吃一些较为非常容易消化吸收，而且还具备补气补血实际效果的食材，会让身体恢复速率更加速一些，也要少食多餐，如果是一次性摄取过多量的食材便会让消化道越来越更为孱弱，应当要由浅入深，此外也要留意发炎的产生，要维持女性阴部的清理。
一、食物禁忌：
1、刚做完人流吃流食易于消化及补气补血的食材比较好。由于刚做完人流人体较为孱弱，消化道较为敏感，不必吃辛辣食物刺激及吃凉性，硬实食材摄取，以小米粥，鲫鱼豆腐汤，红豆黑米粥，花生仁桂圆粥，新鮮的水果蔬菜等主导。另外要注意休息，防止运动过量，一月内不必行房。维持会阴部清洁及环境卫生，一周后至医院门诊复诊孑宫附件b超及阴道内窥阴器阴道检查等清除试管胚胎组织残余及妇科炎症。
2、人流手术手术治疗需要开展宫腔内实际操作，手术治疗以后病人一般身体素质都是较为孱弱，因此需要提升营养成分。不久做完人流手术治疗以后，主要是建议吃较为口味淡的、高蛋白食物的，也有非常容易消化吸收的食材。此外，像这些含有含铁的食材，还可以适度的多吃。
二、宜吃的东西：
1、像各种蔬菜和新鲜水果全是可以吃的，水果蔬菜里边含有维他命，也有叶酸片及其铁这些，针对小产以后的修复有挺大的协助。而高蛋白食物的食材，关键指的便是猪瘦肉、鸡脯肉、鱼类这些，豆类食品和乳制品里边也含有丰富多彩的优质蛋白。做人流手术以后，建议不必吃辛辣食物刺激性的食材，由于这种食材会提升流血的风险性，对小产以后的修复是不好的。
2、做完人流手术治疗以后，因为麻醉剂的新陈代谢需要一个全过程，因此这时候的饮食搭配尽可能以口味淡、易于消化主导，尽可能多吃小米汤、小米粥、鲜面条，这种较为非常容易消化吸收，以防吃肉类食品或是干果，它会不正确吸的概率。人工流产以后能够多吃维生素非常丰富的新鲜水果，比如苹果、弥猴桃、香蕉苹果，能够补充身体维他命。在人流手术手术治疗以后，尽可能留意自身的饮食搭配，少吃辣、酒、醋、胡椒粉，由于这种刺激的食材会导致人体器官血肿，提升出血，会对人体造成一定的影响。人工流产十天之后一定要到医院复诊b超，防止有宫腔内残余。