结石不能吃什么

　　肾结石是普遍的泌尿生殖系统病症了，得了肾结石以后对身心健康也也有众多影响，对肾结石病人而言要高度重视平常的饮食搭配，许多 食材全是要忌嘴的，不然针对病况的康复治疗不好，比如肾结石病人在平常就不能吃过多的盐，下边我们就讨论一下肾结石病人不能吃什么？

　　肾结石不能吃什么
　　一、少吃盐
　　假如给你钙结石，应当降低盐份的摄入。你应将每天的盐份摄入量减为2-3克。
　　二、防止L-胱胺酸
　　假如给你肾结石病史或现阶段正患肾结石，防止L-胱胺酸。这类碳水化合物的沉积可在肾内结晶体，造成大中型的结石，阻塞肾脏功能的內部。
　　三、限定维他命C、D的使用量
　　假如你非常容易产生草酸钙结石，应限定维C的使用量。一天超出3-4克是，可能提升草酸的生产制造，因此提升结石的概率。勿摄入高法律效力的维C补充物。过多的维他命D可能造成 人体各处沉积优质蛋白质。

　　四、控制钙的摄入量
　　结石中有一部分是由钙或含钙量的商品产生的。假如你正服食营养成分补充晶，最先需要求教医生是不是必要。次之是查验每日高钙食物的摄入量，包含牛乳、奶酪、鲜奶油以及他奶制品。牛乳及抑酸剂可能造成肾结石。
　　五、勿吃含有草酸盐的食材
　　大概60%的结石归属于草酸钙结石。因而，应限定摄入含有草酸的食材，包含豆类食品、球甘蓝、莴笋、朱古力、红提、辣椒、香莱、西兰花、草莓苗及甘蓝菜科的蔬菜水果。也防止乙醇、咖啡碱、茶、朱古力、无花果干、牛肉、仁果、辣椒、绿茶、罂粟花子等。