大部分的女士生理期都会3到5天上下，可是一些女士由于别的一些原因生理期会增加或减少，假如女人月经10来天不动怎么办呢？女士月经时间长的原因十分多，可能是由于心理压力过大造成 的，也是有可能是气血两虚、气虚、血淤等原因导致的，月经不调的女士能够 根据中医药方开展调养。
一、造成 月经时间长的原因比较多，关键和三大原因剖析：
1、气虚
气虚非常容易造成 月经时间长，出現经期一直不干净的状况。气虚的人经常主要表现为月经时间长、经量增加、质稀色淡、易疲劳、脸色苍白等病症。
中医学在医治气虚造成 的月经时间长时，一般选用的方子构成为黄芩、炙甘草、山参、黄芩和升麻，能健脾胃、活血、补气血。
2、血热
血热分成虚火和寒湿二种。虚火的人普遍的病症是月经时间长、经血量少、经血鲜红且粘稠、面色易通红。一般选用的方子构成为地骨皮、赤芍、生地、麦冬、沙参、旱莲草和女贞子。
寒湿的人普遍的病症是月经时间长、经血量少、色调黯淡、材质粘腻、白带多。一般选用的方子构成为赤芍、椿根皮、龟甲、柴胡、黄柏和香附。
3、血淤
血淤的人普遍的病症是月经时间长、量可多可少、色调较深、有血团、易腹痛。
一般选用的方子为桃红四物汤，能活血化淤、补血补气益气养血。也可应用含蓄微笑散，能活血化瘀、化淤、活血、止疼。
二、泌尿系统层面原因
1.多功能性子宫异常出血
沒有显著的器质改变，但可主要表现为淋漓不尽地出血或很多流血。具体表现为经期到来后流血時间明显增加，大部分病案生理期持续在10天上下，某些乃至达2月之长。
2.子宫肌瘤
长在不一样部位的子宫肌瘤也有不一样的病症。如出現经期长、月经量多的病症，或有尿频尿多、尿频尿急的觉得，或出現模糊不清原因的便秘，乃至能够 在腹部触到肿块。
3.黄体功能不全
一般 将排卵期后黄体素代谢孕酮值不够或黄体素太早委缩导致子宫壁生长发育延迟时间，称之为黄体功能不全。病人非常容易出現生理周期减少、反复小产或不孕症。
4.避孕环影响
上节育环后一般有大半年的稳定期。上节育环3-6月内有下腹不适感，属一切正常状况。7月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道流血、月经量超出平时一倍，应看医生医治。
5.药流
药品毁坏了身体自身的女性激素均衡，就可能造成 生长激素代谢不够、女性激素混乱。病人可出現生理周期出现异常，及其经痛、性生活疼痛、性欲降低等不适感。
6.别的
除开以上原因，自然环境改变、过度劳累或压力太大等都是造成 经期一直不干净。
一般通过自身调节后病症可大大提高，假如经期一直不干净時间较长，就需要立即就诊医治。
三、常见问题
第一、经期一直不干净大多数有不一样水平的贫血，因而，饮食搭配上应提升营养成分，多吃动物内脏含铁食物，确保蛋白、甲基纤维素等营养成分摄取。
第二、维持规律性的生活的节奏，有张有弛。
第三、多掌握生理性经期专业知识，一旦出現经期不正常立即就医。