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今天的健康话题是：吃完西瓜一小时之内，不能碰此物，却有很多人不清楚，早知早受益
【了解西瓜的好处】
生津止渴
西瓜果肉汁多，味道甘甜爽口，有生津止渴、滋阴润燥的功效。既可生吃，也能榨汁喝，是绝佳的纯天然止渴饮品。
排毒利尿
西瓜可以帮助人体补充所需的水分，当人体摄入大量水分的时候，排尿的次数也会自然增加，这样人体内积累的毒素会随着尿液排出体外，身体里的各项器官变得干净了，各项代谢机能也会随之恢复正常。
提高免疫力
西瓜中含有大量维生素c ，人体的免疫系统需要充分的维生素c来维持良好的状态，并且维生素C还能帮助伤口快速愈合，形成新的生长组织。
【吃完西瓜一小时之内，不能碰鲷鱼】
西瓜属于寒性食材，而鲷鱼属于热性食材，西瓜有轻泻的作用，两者搭配吃会有肠胃不适症状出现。