无花果的作用与功效

无花果的作用主要是改善咽喉肿痛、肠热便秘、消化不良以及津伤口渴等症状，有清热生津、健脾开胃以及解毒消肿等功效。

无花果是一种比较常见的水果，富含丰富的有机酸、无花果蛋白酶、B族维生素、氨基酸纤维素、糖类以及多种微量元素和矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，可以补充身体所需的各种营养物质，而且无花果口感香甜可口，可以增强食欲，还有一定的药用价值。

虽然吃无花果的好处非常多，但是无花果中糖分含量比较高，所以糖尿病患者尽量避免使用，防止血糖异常升高。