不少人都遇到过这样一个尴尬的问题。我见过很多有口臭的朋友的确很尴尬，不管是人际交往还是单位工作有很大的影响。口臭其实并不是说不讲卫生导致，很多时候口臭是由于肠道病变导致。
口臭对身体的危害：1.口臭患者极易产生便秘、痔疮等。2.口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。3.口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。4.口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。5.口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。6.在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
口臭形成的原因
口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。口臭分为生理性和病理性。
生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。
病理性口臭主要包括以下原因：
口腔疾病
85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。
心理压力过大
心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。
不同疾病引起
胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
不同的口臭还可能预示不同疾病
不同的口臭可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞·斯佩瑟表示，许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。
平常我们不管是通过什么方式知道的那些解决办法都非常多，比如：生吃蔬果；饭吃八分饱；饭后用淡盐水漱口；咀嚼香菜、西芹、茶叶或花生米；多嚼嚼口香糖、勤刷牙等等，但是到最后都不能从根本上解决问题！那还有什么好办法能够治标治本祛除口臭呢？
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