便秘是婴幼儿成长过程中经常发生的一种病症，出现这种情况时婴幼儿排便困难，排出的大便干燥，排便的间隔时间很久。这种不良的状况如不及时给予调节，长时以往会引起婴幼儿肛裂，造成婴幼儿便后滴血，便时肛周疼痛。由于疼痛宝宝开始排斥排便，进而形成一种恶性循环的状态。妈妈们可以尝试通过饮食调理、辅助按摩腹部、培养好的排便习惯、必要时使用药物辅助治疗帮助宝宝排便，调节肠胃功能。
1、合理搭配膳食，通过饮食的调节来改善宝宝便秘情况。
妈妈们在为宝宝准备膳食时，应多给予富含粗纤维的蔬菜类食物，并适时的为孩子添加水果与果汁，也可将苹果、梨子一类水果熬煮后喂给宝宝食用，这些食物对促进肠道蠕动起到很好的作用，利于通便。平时多给宝宝喝白开水，保证宝宝体内水分的充足，也可每天给宝宝吃一根香蕉，它对缓解大便干硬有很好的功效，这些都有助于帮助宝宝排便。
2、按摩宝宝腹部，帮助其排便。
按摩宝宝腹部能起到促进其肠胃蠕动的作用，辅助宝宝排便。每天在宝宝睡前，将其平方于床上，手掌向下放于其脐部，以顺时针方向轻轻的推揉，这是最常用的一种按摩方法。这样做在促进宝宝消化的同时也帮助肠道蠕动进而促进排便。
3、培养宝宝良好的排便习惯。
从小培养宝宝定时进行排便，宝宝排便时，避免外界干扰，不要在宝宝排便时给其讲故事或逗玩，这样做不利于宝宝排便时注意力的集中，影响其排便。妈妈们坚持按时对宝宝进行排便训练，经过一段时间后宝宝便自觉形成了定时排便的习惯。
4、必要时给以药物治疗，帮助排便。
如果宝宝很久未便，在这种情况下，不要经常在宝宝面前提起排便之事，以免对宝宝形成精神上的压力，致使其精神紧张，这样更不利宝宝排便。可以补充益生元、膳食纤维，可对宝宝起到润肠通便的作用，因此类物资非药物，对宝宝身体不形成伤害。除非万不得已的情况，妈妈们不要经常性的使用开塞露对宝宝进行通便。