孩子是正在长身体的时候，但是有那种膜拜的情结，看到成人们吸烟，自己也跟着吸烟，在他们心理认为那是一种很“酷”，但是不知道会危害他们身体。过早的吸烟对身体不利，下面具体谈谈。
吸烟已成为现代社会中的一大公害。在工业化的国家中有20%人的死亡是直接或间接地与吸烟有关。烟卷燃烧之后会产生 3
000多种化合物，其中大多数对人体健康(健康食品)有害，如尼古丁、吡啶、氢氰酸、镉、煤焦油(油食品)、一氧化碳等等。烟叶腊质层燃烧后可释出具有强烈致癌变的物质，影响基因，危及后代。
家长吸烟对孩子健康有下列几方面的不良影响。
(1)对胎儿的影响
孕妇(孕妇食品)吸烟使胎儿宫内生长发育迟缓的出现率高达12%，出生时的体重比不吸烟妇女所生的新生儿要轻150～250克，当这些孩子长到7岁时，身高和体重还不能赶上正常儿童(儿童食品)的平均水平。
(2)增加下呼吸道感染的机会
吸烟家长的孩子易患支气管炎、细支气管炎或肺炎，而且其发生率与父母吸烟的程度成正比。大多数研究表明，母亲吸烟比父亲吸烟具有更大的危险性，但父亲吸烟也增加孩子患病的可能性。
(3)哮喘
虽然吸烟不是导致孩子哮喘的直接原因，但却能增加哮喘的发作次数和加重发作。有研究报道2岁以下小儿因喘息而急诊者与家庭环境中有烟雾暴露密切相关。
(4)中耳疾病 儿童生活在烟雾缭绕的家庭环境中可增加急性或慢性中耳炎的可能性。
由此可见，家长吸烟对孩子害处甚多。倘若家长们能从孩子的角度考虑，应当早早戒烟，为孩子创造一个洁净的家庭空间。
孩子还处于身体发育时间，应该好好锻炼身体，不能随意吸烟，这个对健康不利的。