天天对着电脑十分容易出现眼干眼涩，为此滴眼药水已经成为现代不少电脑族的家常便事。但即使是如此稀疏平常的时，许多朋友都还是没有做好，常常错误滴眼药水。
电脑族滴眼药水3个健康提醒：
1、眼药水应滴在结膜囊内，而不是直接滴在“眼睛中央”，即角膜上。
每次滴1滴，因为结膜囊的容积为5~9微升，一滴眼药水约30微升，滴1滴就可以使结膜囊充满，眼药水已可以与整个结膜囊的眼组织和角膜组织广泛接角，达到治疗效果。数据显示，滴2滴的效果只是滴1滴的60%。连滴3滴效果就更差了。
2、滴多种眼药水，应间隔5分钟。
这是因为滴眼药水后，贮留在结膜囊内的眼药水，每分钟排泄约15%，直到5分钟后才基本排泄干净，再滴第2滴眼药水才会有用。这一用药方式十分重要，因为现今治疗眼病时常常需要联合用药，如抗青光眼或抗感染的眼药联合应用等。
3、掌握正确手法，让眼药水顺利进入结膜囊。
具体做法：头向后仰，食指拉开下眼睑；眼球向上转，充分暴露出下穹隆部结膜；滴1滴眼药水在下穹隆部结膜上，不要立即松开食指。闭目休息1~2分钟。