长寿，也是有规律可依的，其如果你保持了良好的生活习惯，以及好的精神状态的话，那么，长寿也不是没有可能。所以，下面的生活习惯的排名，就是其可以让你拥有一个长寿的主次之位，大家可以相应地掌握一下，可以拉长个人寿命。
保持无压力心态
一个人，其实生活中，难免会有压力的，既然有压力，但是，必须用一些方法去释放这些压力，只有这样，才能让你的身体一身轻松，从而更好地面对生活。
乐于帮助他人
这个，就是在帮助他人的时候，你的心也会得到满足，从而也会快乐，因此，你的生活，也就变得更加有自我满足感了。
保持永久的快乐
一个人的生活，难名免也会有悲伤的时候，可是你要是想得明白，就不会太在意了。因为人活一世，哪有不伤悲的时候。所以，用这样的心态去面对悲伤的话，就会变得乐观起来。
只取生活所需要之物
人的一生，能以满足的就是自己的心理，所以，想要得到的更多，就需要付出的更多。如果你能只需要你的生活或者是生命所需要的一些基本的东西的话，那么，你就不会活得那么累了。
爱身边的人
一个人，只有爱身边的人，才会让身边的人，给以回报，所以，如果你的身边人，都被你爱着，他们自然也会爱你，所以，长寿就是一个非常好的行为。