市面上的润喉片产品种类多多，琳琅满目，不少人喜欢平时没事就含上一颗，滋润咽喉，清新口气。但相关专家提醒，润喉片不能长期吃，连续含润喉片别超过10天，否则可能导致口腔菌群紊乱。而对碘过敏的人最好不要食用润喉片，因为大多数润喉片都含有碘成分，但有些在包装上并没有说明。
成分不同，作用不同
为什么润喉片不能长期吃？这就要从润喉片的成分谈起。广东省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师陈少华介绍，目前市面上常见的、消费者较常食用的 润喉片从成分上大体可分成两类—西药类和中药类。西药类润喉片常用的包括华素片、溶菌酶含片、杜灭芬含片、四季润喉片等。西药类润喉片大多含有碘、季铵 盐等，可直接作用于局部的病灶感染部位，直接杀灭局部的细菌、病毒等，能有效治疗咽喉炎症，但对肺部感染引起的喉痛没有治疗效果。
中药类润喉片的品种较多，如银黄含片、复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等。中药类润喉片的成分相对复杂，大多是具有清热解毒、生津润喉的效果。
长期含喉片有副作用
润喉片虽小，但若长期含用，可能导致不仅仅是局限于口腔的副作用。陈少华表示，含润喉片的副作用主要包括四类—
1、口腔菌群失调，即长期含用具有抗菌抑菌作用的喉片，导致口腔有益菌群减少，造成口腔真菌感染。主要症状表现为口腔溃疡、喉咙干痛、有烧灼感等，严重者甚至能看到口腔里的白色菌丝。这类副作用在临床中比较常见，一般在停用润喉片一周左右就会消失。
2、碘过敏的人群食用含碘润喉片，会发生过敏反应，轻者口腔皮肤出现红斑，重者可能导致腹泻甚至休克。
3、中药类润喉片里的冰片可能会导致腹泻。冰片是许多中药类润喉片里的成分，性凉，对于肠胃虚寒的人而言，容易导致腹泻。
4、使用润喉片不当，可能导致咽喉感染加重。
连续含润喉片别超过10天
那到底该如何使用润喉片？陈少华介绍，在出现咽部不适时，可以选择吃润喉片来缓解，但如果吃了7-10天仍不见改善，就应该前往医院进行综合治 疗。对于并没有咽喉不适，仅仅为了口气清新等目的而吃润喉片的人群，陈少华建议，在吃润喉片7-10天后，应当停吃两到三周，如此间歇，对口腔健康比较 好。
他提醒，对有咽喉不适的人群，要对症下药，选择合适的润喉片来吃。比如西药类润喉片，主要使用在细菌感染所引起的咽喉炎及扁桃体炎的辅助治疗。 对急、慢性咽喉炎等炎症性疾病患者，中药银黄含片消炎解毒作用较强，疗效较好。西瓜霜润喉片的主要功效是消炎止痛、生津润喉，适合燥性喉炎、声音嘶哑者。 复方草珊瑚含片具有疏风清热、消肿止痛、清利咽喉的作用，对慢性咽炎疗效较好。
陈少华提醒碘过敏人群，因为大多数润喉片都含有碘成分，而有些在包装上并没有说明，所以这类人群最好不要服用润喉片。特别是对碘过敏的准妈妈们，更是不要随便使用喉片，以免发生过敏反应，甚至导致流产。