保护好肾脏，哪些定期体检不能少？
尽管现今社会，人人都很关心健康，但对疾病的预防还是没有给予足够的重视。研究表明，在居民家庭的各项生活支出中，预防性体检普查的部分仅为0.3%。事实上，在预防上每投入1元钱，就能节省约9元的医疗费用，“轻预防”最终可能会让我们付出沉重的代价。
近几年来，肾脏病患者越来越多，有一部分肾脏病因为没有症状，早期时难以觉察，当出现明显不适再去医院检查时，病情已经严重恶化，已发展到肾功能不全，甚至是尿毒症期。
目前预防医学已经越来越发达，据统计显示，每年通过健康普查，无症状血尿检查率高达2.5%~13%。由此可见，日常体检对预防肾脏病所起的重要作用。肾脏是人体非常重要的器官，所以大家应该定期进行体检，早做检查保健康。
预防肾脏病应在日常生活中进行，了解一些肾脏病的常见症状，多观察，确定身体的健康状况。以下为你提供了3个简便、易于操作的早期判断肾脏病的方法：
1、肾脏病变早期会在尿液中表现出来，发现夜尿频多、尿中有泡沫或是颜色变深的症状时，就应该及时就医。
2、如发现有眼睑或下肢水肿，青年人患有高血压、腰酸痛、贫血等情况，也有可能是肾脏病的征兆。
3、已婚女性反复发作的尿频、尿急、尿痛、尿中有白细胞，如果迁延不愈，就会造成肾间质损伤，甚至导致肾功能衰竭。因此，也要早发现、早治疗。
【健康小提示】
头发干枯的人，也要去检查肾脏。因为发是血之余，肾脏有病、贫血了，头发就干枯了。在诊断的时候，医生也可以从头发的光泽来辨别肾脏病患者患病时间的长短，发质干枯的说明病程己经较长，尚有光泽的说明病程还较短。
【肾脏病检查注意事项】
1、正确留取送检尿液。
（1）做尿检最好赶在早上，留取新鲜的晨尿，因为晨尿的尿检阳性率较高。
（2）留取的尿液要及时送到检查室，以防止尿液污染，影响化验结果。
（3）留取尿液的过程中，要注意卫生，尽量减少对尿液的污染。
（4）做尿检前不要使用抗生素，以免影响检查结果。
2、如果做血液检查，一般早上检查效果最佳。同时为了确保检查结果，应当禁止进食和饮水。
3、如果患者需要做CT、磁共振等检查项目时，一定要记住不要携带金属物品、无线电类、手机等。如果患者佩戴有心脏起搏器，检查之前应该和医生进行良好的沟通。
4、患者在做肾图检查前，一定要先排净小便。此外，不可饮用茶和咖啡，也不要服用利尿剂。