健脾胃吃什么_小鸡炖蘑菇

蘑菇炖鸡是一道有很好健脾胃养胃作用的美味美食，有此需要的盆友何不百度收录下此道特色美食，随后做给亲人品味!

食物：

主要材料：鸡脯肉适当

辅材：红薯粉条适当，菌类适当

调味品：葱，姜，八角，麻椒，八角茴香，米酒，生抽酱油，酱油，食用油适当

作法：

1.干蘑菇、红薯粉条用冷水侵泡软

2.锅中烧开水，入黑椒鸡块绰水后冲净血沫控干水预留

3.锅中油热后，放进生姜片、八角茴香、八角、麻椒炒成香气

4.放进黑椒鸡块煸炒

5.倒进生抽酱油、酱油、米酒翻炒鸡块，让其匀称着色

6.放入葱段后，加温水，未过黑椒鸡块盖上盖煮10分钟

7.添加干蘑菇后再煮10分钟

8.放进泡软的红薯粉条再煮5分鐘后撒少量盐炒匀就可以

作用：

健脾胃养胃，滋补养生

蘑菇炖鸡的方式您学好了没有?假如您有没有什么非常好的菜谱，何不去社区论坛里聊一聊，和大伙儿共享一下吧!