鹿茸怎么吃

　　鹿茸怎么吃

　　尽管每个人都了解鹿茸片是好东西，是十分宝贵的，它带有多种营养元素，能够使身体的免疫功能获得很好的改进，针对体质虚寒的人而言是一种滋补养生实际效果很好的滋补品，可是针对鹿茸怎么吃的问题，很多人却并不清楚，結果只有放到一边，实际上它是很可是的，下边，权威专家就来详细介绍下鹿茸的功效及食用方法。

　　鹿茸片是一种十分宝贵的营养保健品，很多人都是把它当做礼物来赠给对自身重要的人，而很多人对鹿茸的吃法却不太掌握，在掌握鹿茸怎么吃以前，我们先讨论一下鹿茸片有哪些的作用与功效。

　　鹿茸片为梅花鹿或牡鹿都还没骨化的幼角，有补气血益血，缓解疲劳，延年抗衰老之效，且通治诸虚，适用体质虚寒、暮气沉沉及一切血气精夜不足者，对肾虚的人特别是在合理。听说，鹿茸片带有25种碳水化合物，多种多样维生素等，能够提升人体免疫力，推动造血机能。可是，中医学觉得鹿茸片是热门滋补品，合适虚寒体质（主要表现为畏寒怕冷、手脚发冷、胃腕冷痛等病症）的人服食。

　　权威专家提示说，但凡人体常感躁热、口干舌燥、口苦口臭、便秘、眼赤及其爱生气、患高血压、糖尿病的人，大多数都归属于湿热体质，不适合服用鹿茸片。此外，由于鹿茸片有补血补气功效，因此癌症病人在放疗化疗后，假如血象较低，也可吃些鹿茸片，提高血液中白细胞计数及血细胞的浓度值。如年青而无阳虚者服食本产品，可能造成全身躁热、口干舌燥唇腭裂乃至鼻出血、口舌生疮等副作用，年轻朋友需依据本身状况谨慎使用。

　　那麼，家里有鹿茸片该如何吃呢？专家预测了下列几类食用方法。

　　最普遍的食用方法就是熬汤了。取鹿茸片5~10克，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、红枣、枸杞、莲籽、百合花、川芎、山参等随便配搭，放进电饭锅或石锅内炖3~5钟头，以后服用。

　　假如要想制做简易便捷又消化吸收快，能够挑选用鹿茸片泡制药业茶食用，最终嚼食喝下，每一次0.5~1克为宜，可隔天食用，坚持不懈几个月必有帮助，此中药茶具备滋阴补肾的作用。做为医治疾患应用茶疗，鹿茸片的使用量，能够适度扩大些，或是依据医生叮嘱使用量。

　　此外，还能用鹿茸片(粉)与梗米(或小米)熬做成粥服用，每一次0.5~1克为宜，每天服食1次。或是在早晨或夜里食粥时，加入少量鹿茸粉搅合匀称后就可以服用。

　　看了所述医生介绍的內容，我们掌握到鹿茸的功效及其鹿茸怎么吃了，权威专家表明，尽管鹿茸片有很多作用和功效，可是也不是任何人都合适服用的，因为它是一种性热的大补食品，假如自身早已是湿热体质得话，是不宜服用的，不然可能造成一些副作用出現。