消除口腔异味 好粥道

口气重就得随处受委屈。您是否仍在为一口气异味重而苦恼不开心呢?大众养生网的养生药膳频道栏目特意为您提前准备了两三句民俗用以减轻口腔有异味的营养粥，让您不仅吃的高兴，还能够培育出健康的身体。

藿香粥

藿香15克(生鲜30克)，梗米50克。将藿香清洗，放铝锅内，放水煎5分鐘，弃渣取汁备用;再将梗米清洗，下锅内放水适当，置文火上烧滚，再用慢火熬煮，待粥熟时，添加藿香汁，再煮一二沸就可以服用。有散暑热、避恶气的功效。

香薄荷粥

鲜薄荷草30克，梗米50克。将鲜薄荷草清洗，下锅里加适度的水熬，弃渣取汁备用;再将梗米淘净，加适度的水煮至米熟，再添加薄荷草汁，煮一二沸就可以服用。具备利咽喉、令人口数量香功效。

荔技粥

干荔枝5～7枚，梗米或檽米50克。将干荔枝、梗米同下锅放水适当煮为稀饭。晚饭服用，连吃3～5日。具备通阳养血、生津止渴益气养血的作用。适用口臭、老年人五更泻等。素体阴虚火旺的老人禁吃。

生芦根粥

生芦根30克，梗米50克。将生芦根清洗，煮开拿药汁备用;再将梗米淘净下锅熬至粥八完善，倾当药汁熬至米熟烂就可以服用。早上起床空肚服用。具备清热解毒、除烦、辟秽除味的功效。此粥不适合太久服用。

藿香粥，香薄荷粥，荔技粥，生芦根粥，简直款多好粥道。要不然解决了口腔有异味的难点，还帮您补充了营养元素。但是这四款粥并并不是每个人都合适的，假如服用以后病症还看不到减轻得话，还请到医院门诊接纳靠谱医治。