食用海带可以预防心脑血管疾病!

服用海带丝能够 防止心脑血管病症!科学研究显示信息，高血脂的人长期性吃海带，能够 合理预防心脑血管病症。此外，海带丝中的碘极其丰富多彩，它是身体生成甲状腺素偏高的关键原材料，而秀发的光泽度便是因为身体甲状腺素偏高充分发挥而产生的。

中国近些年的研究表明，海带丝含有很多不饱和脂肪，能消除粘附在血管内壁的胆固醇;海带丝中带有的食物纤维褐藻酸，能够 调理脾胃，推动胆固醇的代谢;海带丝中还带有丰富多彩的优质蛋白质，可减少身体对胆固醇的消化吸收，减少血压。

服用海带丝能够 防止心脑血管病症!科学研究显示信息，高血脂的人长期性吃海带，能够 合理预防心脑血管病症。