很多年轻的情侣总是找不到最合适自己的避孕方式，特别是很多第一次接触到性的人，对于性很多人还觉得非常的尴尬，所以说就干脆不避孕，这样后果就是意外怀孕，而到医院做人流的话对身体的伤害就更大了，所以说了解这些知识对身体来说是保健作用，也是可以预防身体的危害，那么常规避孕方式到底有哪些呢?
宫内节育器(避孕环)
优点：一次放置可使用5年，经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。
缺点：一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几,可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等副作用，较适合生产过的妇女使用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。
结扎(绝育)
优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。如需再生育，恢复生育力不易。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。
紧急避孕药(事后避孕药)
优点：不安全同房72小时内服药，亡羊补牢。
缺点：会有轻微恶心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
失败率：约为2%，且服药时间距不安全同房时间越早越好。
避孕药(口服或注射)
优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。
缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。 新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
让自己笔画的时候这些避孕方法是很好的避孕方法，对身体无害，并且避孕的效果还好，男女双方都是可以避孕的，而男人避孕最好，这样对女性的身体不会有什么伤害，但是一种避孕的方法不是很长期做，这样会伤害到身体的，特别是避孕套，如果男人经常使用避孕套的话，那么女性很容易患上子宫肌瘤。