进入中年以后的女性每个月几次性生活正常，并没有完全具体的绝对标准,要根据自己的具体情况来决定,所以不能一概而论。一般健康的女性每月同房的次数一般为6次左右,具体还要结合自己的情况来考虑,不要觉得劳累,精神状态好,就可以考虑正常的性生活次数。
若夫妻生活结束后第2天出现明显腰酸乏力、神志不佳的症状,应酌情减少同房次数,提示体力透支,特别是本身就有某些基础疾病,如血压高、血糖高等,应特别注意。
此外,女性在46岁时已逐渐接近更年期,有部分女性甚至还会出现经期不稳定,因此,在同房时,有些女性常常疏忽,没有采取避孕措施。不过绝经前就有怀孕的可能,所以要避免不想要怀孕而对身体健康造成危害。