性生活一次多少时间算正常

发布时间:2023-10-17 2439人阅读
王强副主任医师 山东省立医院

性生活一次一般不低于两分钟都算正常的,但是具体的时间也要因人而异。

每一个人的身体体质是不同的,所以会导致性生活的时间有一定的差异,有一部分男性在过性生活的时候,时间会持续5分钟到10分钟,甚至也会持续到30分钟左右,但是只要不低于两分钟都算正常的。如果在过性生活的时候时间比较短,低于了两分钟,可能是早泄引起的,与日常生活当中精神过度紧张或者工作压力比较大有一定的关系,也有可能是过度自慰之后伴随着肾虚造成的。

需要进一步去医院男科做相关检查,可以明确具体原因,如果是肾虚引起的症状,可以在医生指导下合理使用补肾壮阳类的中成药物进行治疗,比如六味地黄丸能够延长性生活的时间,同时也可以缓解阳痿和早泄症状。另外在过性生活之前也可以在龟头上面涂抹利多卡因,能够降低龟头的敏感度,延长射精的时间。在平时也要注意多加休息,尽量不要自慰,多做一些有氧的运动锻炼,比如骑自行车或者跑步,能够增强自身的抗病能力,同时也可以提高性生活的质量。

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