老人糖尿病前期的防治

葡萄糖调整损伤(IGR)是老年人糖尿病初期发展趋势的一个环节。仅有预防好IRG，才可以合理的避免老年人糖尿病的产生。

许多糖尿病人常常接纳相关糖尿病的文化教育，因此对糖耐量减低(IGT)有较多的掌握，但对葡萄糖调整出现异常，或葡萄糖调整损伤(IGR)的含意比较生疏。IGR是老年人糖尿病初期发展趋势的一个环节。仅有搞好IGR的预防，老年人糖尿病才可以获得真实防止。

IGR的定义

糖耐量减低就是指血糖一切正常，饭后2钟头血糖值在7.8～11.1毫摩尔/升中间。血糖损伤或血糖出现异常(IFG)就是指血糖超出一切正常6.1毫摩尔/升，但又未做到糖尿病诊断标准7.0毫摩尔/升。IGT加IFG二者合称之为葡萄糖调整出现异常或损伤(IGR)。IGR以往曾被不一样专家学者称之为糖尿病早期、边缘性糖尿病、隐匿型糖尿病、酸类糖尿病、初期糖尿病。

老年人IGR的临床流行病学

依据近些年的调研， 60岁以上老人的糖尿病发病率，男士为21.53%，女士为17.34%。而IGR的出现异常率也达16.83%，男士为13.9%，女士为18.80%。

数据调查报告，糖尿病的发病率，60～69岁占13.47%，70～79岁占17.73%，≥80岁占15.66%。而IGR的出现异常率各自为20.48%，26.95%，28.92%。

以上材料说明，老人IGR的出现异常率与糖尿病的发病率相贴近，或略高些。1/5以上的老人有IGR，患病率之高让人“赞叹不已”。

老年人IGR的伤害

IGR是糖尿病早期 老年人IGR发展趋势成糖尿病是一切正常群体的8～10倍。每一年有5%～15%的IGR向糖尿病发展趋势。因而，老年人IGR是风险群体，控制不佳将发展趋势成真实的糖尿病。但老年人IGR要是积极主动预防可转换为一切正常群体或依然是IGR，因此也是有期待的群体。

IGR已存有大血管变病 大血管变病关键指心、脑、下肢动脉粥样硬化，如果不多方面预防发展趋势成糖尿病，将进一步加剧这种大血管的变病，造成心、脑、下肢动脉狭小等比较严重病发症。IGR环节大血管变病尚轻，积极主动预防可减缓或停止变病发展趋势。

IGR已存有胰岛B细胞功能减退和胰岛素抵抗 2型糖尿病病发原理主要是胰岛B细胞功能减退和胰岛素抵抗，二者发展趋势到一定水平便会产生糖尿病。其伤害也是血管变病。在IGT环节，阻隔B体细胞功能减退及胰岛素抵抗就可减缓或阻拦糖尿病产生。

饭后高血糖是影响糖化血红蛋白浓度(HbA1C)的关键要素很多研究发现，餐后血糖上升与主动脉粥样硬化等大血管变病的关联性比血糖更强，是冠心病的关键风险源。饭后高血糖提升造成了巨大冠心病病发的风险性，与总死亡率上升有关。有25 000例病人报名参加的有关科学研究，经10年随诊再度确认饭后高血糖是心血管疾病身亡的单独要素。

老年人IGR的发病原因

基因遗传要素 糖尿病家庭史

环境要素 包含膳食结构不科学造成肥胖症。蔬菜水果摄取少，肉制品人体脂肪摄取多;耗费少，摄取多;长期静座，欠缺健身运动;工作压力太大，精神应激反应焦虑不安。

老年人IGR的预防

塑造终生预防的意识和取胜的自信心。用心预防IGR，可使非常一部分群体不发展趋势成糖尿病，也仅有在这个环节，即从这一实际意义上讲，老年人糖尿病是能够 防止的。也就是讲，把糖尿病遏制在IGR环节是可能的。因而应当塑造取胜的自信心，但应该始终坚持终生预防的意识。

饮食搭配、运动疗法是基本 健康的生活方法是教育为本。合理膳食、适度健身运动、心理平衡，积极乐观的为人处事心态，始终是预防万病的基本。

适度的药品干涉是需要的。世界各国现有很多科学研究确认，甘精胰岛素增敏剂(如文迪雅)、 a-甘酶缓聚剂(如拜唐苹)、二甲双胍等，可使非常一部分老年人IGR转换为一切正常。

老年人IGR病人，理应正确对待它的伤害早已医治关键点，以良好的心态搞好转换工作中，防止了老年人糖尿病的产生，让老年人可以享有一个开心的晚年时期。