老人护理的原则有哪些

许多的老人在进到老年人阶段以后可能会出现旧疾复发，或是得了一些慢性疾病的可能，那麼针对有病症的老人而言，大量的可能是卧床休息，但必要的健身运动還是需要的，在健身运动时不可或缺一定的医护，恰当的老年护理会让她们迅速的修复人体。

医护人员帮助老人锻炼身体时，最先应开展文体活动工作能力的评定，包含下列几层面：

1.评定老人现有的活动工作能力。

2.开展基本的检查身体，包含内分泌系统、骨骼系统、中枢神经系统，非常是老人的融洽状况及足下垂。

3.掌握老人的病历，评定其活动耐受性。

4.搜集老人的服药状况，以做为文体活动后方案的提前准备。

5.活动的设计方案应合乎老人的兴趣爱好，并且是老人做得到的。

6.与老人相互制订活动目标，比如老人期待的是修复自身照料工作能力，或者提升对活动的耐受性。

7.活动以前应当做热身动作，最少10分钟，以降低肌肉系统负伤的几率，活动后应当渐渐地缓解再终止，不能马上终止。

8.应当先挑选不费劲的活动刚开始，再慢慢提升健身运动的量、時间、頻率和降低每一次间距。

9.每一次给与新的活动主题时，都应当评定老年人针对这一项活动的耐受力，是不是出現间歇性跛行，异常的心跳速度提升、疲倦不堪、呼吸困难等状况。

10.老人在二种活动中间，需要较长的時间歇息，因而活动方案应当有个别差异，要随老人的适应能力而在做调节。

身患病症的老人切不可由于体质虚弱就舍弃健身运动，有效的健身运动更能协助您尽快解决病症，要是有恰当的老年护理方法对您多方面维护，就可以舒心的开展各类健身运动。