老人戴太阳镜不是时髦而是健康

老年人溜达是每日的必修课程，风雨兼程，看起来健康有益的习惯性有时一些关键点也会损害到老年人，健身运动情况下会戴太阳眼镜吗？坚信许多 老年人也没有配戴过，觉得那就是年青人的事儿，夏季防晒隔离不清楚皮肤安全防护，也要留意眼周的安全防护。

哈尔滨市医学院附设第四医院眼科负责人韩清详细介绍，夏季过多的紫外光照射眼睛，可造成角膜水肿，出現落泪、疼痛等病症进而影响眼睛视力。另据海外权威性的眼科学杂志期刊报导，长期太阳底下曝晒会提前引起“老年黄斑病变”，后面一种是造成中老年眼睛视力下降的关键要素之一。并且针对身患白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等眼病的病人而言，戴上太阳眼镜能推动病症的修复，在夏日炎炎产生充足的清爽和维护。

老人在挑选太阳眼镜时，最好是选可阻隔紫外光的眼镜片，一定要仔细观看标志，并并不是价越越高越能出示更强的维护。在不一样场所老年人能够挑选不一样的太阳眼镜。比如垂钓时应当挑选偏光眼镜，能够清除来源于四面八方的强光照，使视线更为清楚。老年人到野外登山时，能够挑选深灰色、茶褐色太阳眼镜，遮挡紫外线作用最好是。

戴太阳眼镜也是有一些常见问题。横穿马路或到背阴处，要立即取下太阳眼镜，由于从亮处到较在黑暗中，或到人车集中化处，双眼有一个融入全过程，非常容易造成头晕眼花看不清楚，这时应立即取下太阳眼镜，较为安全性。戴太阳眼镜的時间不适合太长，每戴一两个钟头建议取下休息一下，轻轻地推拿眼部，不然非常容易出現头痛、心烦、视线模糊不清等病症，乃至造成眼睛视力下降。老年人结晶脆化澎涨，不可以长期戴太阳眼镜，不然会造成视网膜根处沉积，导致泪液排出遇阻，眼压高提高。此外，有青光眼、视网膜炎、红绿色盲、夜盲症的老年人不宜戴太阳眼镜。

老年人夏季出门的情况下，不但要根据太阳眼镜保护视力还需要依据太阳光抗压强度挑选出门時间，和活动地址。